Wednesday, December 16, 2009

原来我被骗了那么久













哇!!!!!!!!!!!

我胖回了！！！！

我以前读书时期曾经胖到55Kg

好不容易让自己瘦到四字头

谁知经过长年的累计下

我又胖回五字头啦


以为每个礼拜回家量体重来维持

谁知................













我的天啊......

真是天意弄人啊........

所以从现在开始








哈哈

如果真的可以的话

那就实在太好了

(这家伙白日梦发太多了)


不多我现在要努力的

让自己瘦下来

我的目标是45Kg....


还有

有那位大大知道什么超有效的瘦手臂的方法呢

因为全身部位就是手臂我不懂怎样才能瘦

因为以前是韵律操选手(韵律操就是jolin舞娘跳的那个运动)

因为要倒立，所以手臂都很粗

可以说.....

现在的手臂是有肌肉&肥肉

还有得救吗

13 comments:

  1. Pek Chek KiaDecember 16, 2009 at 8:22 PM

    哈哈
    你居然重过我
    （是的，我是过分过轻）

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  2. 四一December 16, 2009 at 8:25 PM

    因为长期太pek chek所以瘦？？
    我也是胖了~~一起减油~~

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  3. 爱玉米December 16, 2009 at 8:28 PM

    Pek Chek Kia: 你过轻，没关系我很大方的...
    送你6Kg~~
    不用谢我^^我知我很好人^^

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  4. 爱玉米December 16, 2009 at 8:28 PM

    四一: 一起努力，加油^^

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  5. woonDecember 16, 2009 at 8:35 PM

    上次我找收腹操看到这个
    你可以试试看。。。
    http://www.youtube.com/watch?v=wOBYzo4UA68&feature=related
    他有2part，你可以在它的list里找到他的part2

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  6. 爱玉米December 16, 2009 at 8:38 PM

    我没有小腹耶
    就脸和手臂胖了==
    腰也粗了-不过我要我腰瘦下来是很快的
    手臂真的没办法
    不过
    谢谢你的分享 ^3^

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  7. 爱玉米December 16, 2009 at 8:56 PM

    woon:我看了 我看了
    他的肌肉好帅哦@o@。。。。
    哈哈哈哈哈

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  8. woonDecember 16, 2009 at 9:05 PM

    那么你就努力去减掉它咯^^
    别放弃哦～

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  9. 爱玉米December 16, 2009 at 9:21 PM

    好的.....^///^

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  10. Pik LingDecember 17, 2009 at 1:17 AM

    162cm 51kg不是已经算瘦了吗？
    我真惭愧啊！！
    我也是手臂很胖耶~~手臂都很难减得到的.

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  11. 爱玉米December 17, 2009 at 8:35 AM

    我不觉得瘦呐.......
    手臂........
    Ahhhhh~~~
    那刀来割最快啊!!!!!!
    hahahahahah

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  12. ♂↘PJ↙♀December 17, 2009 at 12:15 PM

    减油~你一定行的~
    我39Kg哦~^///^
    好不容易增到那么多= =

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  13. 爱玉米December 17, 2009 at 5:55 PM

    PJ: 太瘦不好哦
    来...姐姐给你5Kg^^

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